Il est recommandé de vérifier son relevé de carrière à cet âge pour préparer sa retraite sereinement

Publié par Elise Laurent
le 31/10/2025
Retraite
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Ce document, disponible en ligne, récapitule vos droits à la retraite. En le contrôlant régulièrement, vous vous assurez de corriger d’éventuelles erreurs et d’aborder la fin de votre parcours professionnel en toute sérénité.
 

C’est un réflexe qui peut éviter bien des mauvaises surprises. À 55 ans, la retraite cesse d’être une idée lointaine : elle devient un projet concret. C’est donc le bon moment pour consulter votre relevé de carrière, un document récapitulant vos trimestres validés et vos droits acquis dans chaque régime

Ce geste simple vous permettra d’éviter les mauvaises surprises au moment de votre départ. Le relevé de carrière tous régimes, aussi appelé relevé de situation individuelle (RSI), est consultable à tout moment sur internet. Pourtant, à partir de la cinquantaine, il devient quasi indispensable d’y jeter un œil attentif. 

Selon Philippe Bainville, expert à l’Assurance retraite, interrogé par Notre Temps : “En général on conseille de vérifier ses droits cinq ans avant son futur départ à la retraite. Mais c’est bien de faire un point à 55 ans si vous avez eu une carrière atypique avec des périodes de travail à l’étranger, des cotisations dans plusieurs régimes ou de longues périodes de chômage ou d’arrêts maladie.”

Détecter et corriger les erreurs à temps

Les anomalies sur un relevé de carrière comme des années manquantes, des trimestres non validés ou des points oubliés ne sont pas rares. Les identifier assez tôt est essentiel pour pouvoir les corriger sans stress. “Vérifiez que, pour chaque année travaillée, vous avez bien quatre trimestres, qu’il n’y a pas d’année blanche sans raison, ni de décrochages au niveau de vos revenus ou de vos points de retraite”, recommande Thomas Rouillard, directeur général de Qualiretraite, dans Notre Temps.

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Il ajoute : “Contrôlez aussi que vous avez bien acquis des droits lors de périodes spécifiques comme le chômage, la maternité ou encore les arrêts maladie.” À 55 ans, vous disposez encore de plusieurs années pour rassembler les justificatifs nécessaires, comme vos bulletins de salaire ou attestations d’employeurs. Cette anticipation vous évite des démarches précipitées à l’approche du départ.

Les actions à entreprendre dès 55 ans

Si certaines périodes de votre carrière n’ont pas été prises en compte, il est possible d’agir immédiatement. “Vous pouvez le faire quand vous le souhaitez en fournissant des justificatifs, mais les plus jeunes ne seront pas prioritaires dans le traitement de leur dossier”, prévient Philippe Bainville. Mieux vaut donc s’y prendre tôt.

En cas de carrière internationale, vous pouvez solliciter les caisses de retraite étrangères pour faire valoir vos droits acquis hors de France. Les parents, quant à eux, ont intérêt à vérifier que les trimestres liés à la naissance ou à l’éducation des enfants sont bien enregistrés. “À 55 ans, cela vous laisse le temps de faire réaliser tous les correctifs, sans pression, plutôt que d’attendre la demande de retraite”, souligne Thomas Rouillard.

Anticiper la suite de sa carrière et son départ

Vérifier son relevé de carrière n’est pas seulement une question de conformité administrative. C’est aussi un excellent moyen d’anticiper la dernière partie de sa vie professionnelle. En connaissant précisément vos droits, vous pouvez simuler votre âge de départ à taux plein et estimer le montant de votre future pension.

Ces informations vous aideront à faire des choix stratégiques : rachat de trimestres, retraite progressive, ou encore poursuite d’activité à temps partiel. Comme le rappelle Thomas Rouillard dans Notre Temps :”Cela vous aide à placer le curseur au bon endroit pour choisir votre date de départ et les dispositifs de fin de carrière que vous allez utiliser. Pour pouvoir envisager votre retraite, vous devez avoir une base solide.”

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