Publié par Laure-Hélène de Vriendt, le 10/02/2020

Mis à jour par Laure-Hélène de Vriendt

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Comment trouver l’amour après 60 ans ?IllustrationIstock
À l'occasion de la Saint-Valentin, Planet vous donne chaque jour un conseil d'expert pour (re)trouver l'amour passé 60 ans. Êtes-vous prêt à vous lancer ?
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Trouver l’amour après 60 ans, c’est possible. À l’âge où beaucoup écrivent une nouvelle page de leur vie, certains ne veulent pas démarrer ce nouveau chapitre seuls et cherchent donc à rencontrer quelqu’un. Qu’on soit fraîchement divorcé ou célibataire endurci, ce n’est jamais simple. Comment faire pour s’y retrouver ? Certains décident de s’inscrire sur des sites de rencontre mais, pour d’autres, c’est plus compliqué. Florence Escaravage est la fondatrice de Love Intelligence, spécialiste du coaching amoureux. Elle coache beaucoup de sexagénaires qui sont à la recherche de quelqu’un et, pour elle, "ce n’est pas difficile de les amener à retrouver l’amour, c’est une question de volonté pour comprendre quelle est la bonne feuille de route à mettre en place". À l’approche de la Saint-Valentin, Florence Escaravage a accepté de livrer à Planet un conseil par jour pour que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté si vous voulez trouver l'amour après 60 ans. 

Trouver l’amour après 60 ans : il faut faire preuve de pragmatisme

Son premier conseil ? Être très pragmatique, c’est-à-dire de "se confronter à la réalité". "Ce n’est pas forcément facile de faire le tour de son environnement amical, de son environnement social et de voir quelles sont les possibilités, les opportunités de rencontres", explique Florence Escaravage. Selon elle, "si ce n’est pas le cas, alors il faut faire un plan d’action : il faut s’inscrire à des sorties, à des activités qui vont vous permettre de rencontrer du monde". L’experte donne comme exemple des groupes de marche, des cours de danse (privilégiez les danses à deux comme le rock, le tango ou la salsa) mais aussi le chemin de Saint-Jacques de Compostelle, où il est possible de rencontrer beaucoup de monde.

Comment trouver un groupe qui vous convient ? "Il faut tout simplement se rendre à sa mairie pour voir les activités proposées par sa commune et surtout s’assurer d’une mixité homogène. Il faut également être sûr que la tranche d’âge vous correspond", ajoute Florence Escaravage. Il est important, aussi, de ne pas se mettre de barrières car toutes les activités peuvent être propices à une rencontre. Si, malgré vos tentatives, vous ne parvenez pas à rencontrer quelqu'un, alors suivez ce deuxième conseil.

Trouver l’amour après 60 ans : s'inscire sur un site de rencontre... Mais pas n'importe comment

Pour les personnes qui souhaitent trouver l’amour après 60 ans, Florence Escaravage, fondatrice de Love Intelligence, conseille dans un premier temps d’être très pragmatique et de "se confronter à la réalité". Le deuxième conseil qu’elle donne à Planet, pour les sexagénaires intéressés, est de s’intéresser aux sites de rencontre, mais seulement dans un second temps. "Si on n’y arrive pas par ses propres moyens, alors éventuellement on peut regarder sur des sites de rencontre", explique-t-elle.

Attention néanmoins, il faut faire preuve de prudence lorsqu’on s’inscrit sur ces sites. Florence Escaravage invite à le faire "dans une démarche de grande curiosité, en faisant fi du côté désagréable de la chose". Il faut donc mettre de côté la volatilité des personnes qui y sont inscrites, ne pas se formaliser lorsqu’une personne ne nous répond plus. "Il ne faut surtout pas se dire qu’il ne faut qu'une seule rencontre, il faut se forcer à aller à six ou sept rencontres". Tous les profils existent sur les sites de rencontre, même sur ceux réservés aux plus de 60 ans. Pour ne pas être déçu, Florence Escaravage conseille de "cibler les personnes qui privilégient le respect, l’honnêteté dans les profils". Selon elle, il n’y a pas de site idéal, vous devez donc vous inscrire sur celui qui vous convient le mieux.

Ces deux premières étapes franchies, il sera ensuite temps d’avoir son premier rendez-vous… Comment faire en sorte que celui-ci se déroule correctement ?

Trouver l'amour après 60 ans : "Aller chercher ce qu’il y a d’unique chez l’autre"

Passé 60 ans, il est souvent compliqué de s’ouvrir à une autre personne, surtout lorsqu’on a vécu des histoires précédentes, dont on est peut-être ressorti blessé. Le premier rendez-vous après une rencontre peut donc être particulièrement stressant pour ceux qui n’y sont plus habitués ou qui ont peur de se tromper. Consciente de cet état d’esprit, Florence Escaravage donne pour principal conseil, lors de ce premier moment à deux, "d’être dans une grande curiosité, pour aller chercher vraiment ce qu’il y a d’unique chez l’autre". Selon elle, cela signifie "qu’il faut surtout éviter tous les sujets bateau", pourtant les plus simples à aborder avec un inconnu.

Il faut donc se faire violence et "aller chercher les sujets moteurs : ce qui vous anime, ce qui vous touche, ce que vous adorez". Plus important encore, il faut parler à l’autre de la phase que vous traversez à ce moment-là, explique la coach, sur le plan professionnel, personnel, émotionnel et familial. Mais surtout, ne pas évoquer son passé. "A 60 ans, il faut être dans la lecture de soi", ajoute Florence Escaravage, "il faut vraiment se dire qu’on part d’une feuille blanche, qu’on va se livrer. On a une heure, deux heures ensemble".

Lors de ce premier rendez-vous, il est donc important de mettre en avant la personne qu’on est à cet instant-là, avec sa personnalité et ses envies. Mais, pour la coach, il y a également quelques sujets à éviter lors de ce premier rendez-vous… 

Trouver l’amour après 60 ans : "Si on montre le côté lisse de sa personnalité, rien ne se passe"

Le premier rendez-vous est toujours stressant lorsqu’on ne connaît pas du tout la personne avec laquelle on va échanger. Vais-je lui plaire ? Aurons-nous des choses à nous dire ? Et si le feeling ne passe pas ? Afin qu’un premier rendez-vous se déroule bien, Florence Escaravage conseille d’éviter les sujets bateau mais, selon elle, il y a également des sujets à ne surtout pas aborder lors de ce premier rendez-vous. "Il faut éviter tous les sujets qui concernent nos anciennes relations, tous ceux qui sont liés aux histoires passées. Il faut également éviter de parler des enfants", explique-t-elle à Planet.

L’experte en séduction affirme que, pour ce premier moment à deux, il est nécessaire de se concentrer sur ce qui est révélateur de sa personnalité. "Il faut donc éviter les sujets politiques, ceux sur les grèves par exemple", ajoute-t-elle. Pourquoi se forcer à parler de soi ? C’est simple, pour Florence Escaravage "on n’a qu’une chance pour se plaire, donc si on montre le côté lisse de sa personnalité, rien ne se passe". C’est un conseil qu’il faut absolument appliquer lorsqu’on a plus de soixante ans, car "les attirances à cet âge-là doivent se faire sur l’émotionnel, donc si on ne s’ouvre pas un minimum, ça ne marche pas".

Ce conseil fonctionne aussi pour les personnes les plus timides car, d’après Florence Escaravage, "on est plus sur des codes sociaux qui veulent qu’on ne se livre pas, mais si on les respecte il ne se passera pas grand-chose". Pour être sûr de ne pas se tromper, de ne pas être blessé, l’experte a un dernier conseil pour les personnes qui ont plus de soixante ans.

Trouver l’amour après 60 ans : "Il faut demander 3 critères à l’autre"

Trouver l’amour à 60 ans est loin d’être impossible, mais il y a des précautions à prendre. Florence Escaravage explique que les personnes sont "à un âge où elles ont l’impression de ne plus savoir faire seules, elles sont plus angoissées". Après quelques expériences malheureuses, ces sexagénaires peuvent avoir peur de la nouveauté ils souhaitent se projeter mais "sans se faire blesser, sans se faire tromper, sans être floués". Alors, pour être sûr de rencontrer la bonne personne, il est important de savoir ce qu’on attend de l’autre.

Pour l’experte de Love Intelligence, il est essentiel "de demander trois critères à l’autre". Premier critère, la personne rencontrée doit "traverser une phase de vie où elle a envie de construire", c’est-à-dire qu’il faut éviter tous ceux qui sont une fois-là, une fois pas-là. Deuxième critère, il faut que ce soit "quelqu’un qui a envie de faire évoluer la relation, même si elle démarre seulement", la communication est donc très importante dans ce cas-là. Dernier critère, il ne faut pas que cette personne soit "dans un projet de changement", c’est-à-dire dans le jugement. "Il ne faut pas que la personne vous dise : tu devrais changer ci, tu devrais changer ça", ajoute Florence Escaravage.

L’experte invite les sexagénaires à la vigilance. "Il faut être très vigilant à la qualité de la connexion avec l’autre personne, que celle-ci l’emporte sur des critères qui vont être secondaires, comme ‘il est trop petit, il est trop grand, il n’habite pas à Paris’". Pour Florence Escaravage, si on reste bloqués sur ces critères secondaires, alors "finalement on ne rencontre jamais personne". Maintenant, c’est à vous de jouer.