Linge : cette erreur fréquente en hiver pourrait nuire à votre santé, selon une médecin

Publié par Suruthi Srikumar
le 23/12/2025
Linge : cette erreur fréquente en hiver pourrait nuire à votre santé, selon une médecin
Istock
Alors que les températures chutent, la Dre Laure Geisler alerte sur une habitude courante mais nocive pour vos poumons : faire sécher son linge à l’intérieur sans précaution.

Avec le retour du froid et de la pluie, étendre ses vêtements à l'extérieur devient impossible pour de nombreux foyers. Pourtant, transformer son salon ou sa chambre en buanderie improvisée est loin d'être un geste anodin. Selon une récente mise en garde médicale, cette pratique sature l'air d'humidité et transforme votre foyer en véritable incubateur à microbes. Planet fait le point sur les risques sanitaires souvent ignorés du séchage en intérieur.

Un volume d'eau impressionnant libéré dans votre salon

Sur les réseaux sociaux, la Dre Laure Geisler, médecin généraliste, a récemment jeté un pavé dans la mare en soulignant les dangers invisibles de nos étendoirs. Si le geste semble inoffensif, les chiffres sont parlants : un simple panier de linge mouillé peut libérer entre 2 et 3 litres d'eau dans l'air ambiant lors de son séchage, rapporte Femme Actuelle. Cette évaporation massive modifie brutalement l'hygrométrie de votre logement.

En effet, le taux d'humidité idéal d'un intérieur sain doit se situer entre 40% et 60%. Or, l'ajout de cette quantité d'eau linge humide à l'intérieur fait souvent grimper ce taux de 30% supplémentaires le jour même, créant une atmosphère tropicale propice aux désagréments. C'est précisément sur ce point que la médecin Laure Geisler alerte sur les moisissures et leur prolifération quasi immédiate dès que l'air devient trop lourd.

Des menaces réelles pour votre système respiratoire

L'impact de cette humidité stagnante dépasse largement la simple apparition de taches sur les murs : il concerne directement votre santé. Une étude menée par l'école d'architecture Mackintosh de Glasgow a révélé que le séchage du linge était responsable de 30% des moisissures retrouvées dans les foyers étudiés. Ces champignons microscopiques libèrent des spores que vous inhalez à votre insu.

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Les conséquences de l'humidité sur l'asthme et les allergies sont désormais bien documentées par les pneumologues. Pour les personnes fragiles, les enfants ou les immunodéprimés, l'inhalation de ces spores peut provoquer des rhinites chroniques, des crises d'asthme sévères, voire une infection pulmonaire grave nommée aspergillose. De plus, comme le souligne l'observatoire Atmo, l'évaporation s'accompagne souvent de la libération de Composés Organiques Volatils (COV) issus des lessives et adoucissants, ajoutant une pollution chimique à l'air que vous respirez.

Ventiler et essorer pour limiter les dégâts

Heureusement, il est possible de concilier lessive hivernale et air sain en adoptant quelques réflexes. Savoir comment éviter les moisissures en séchant le linge passe d'abord par le choix stratégique de la pièce. Comme le recommande le Pr David Denning, il faut privilégier un espace bien ventilé, comme une salle de bain avec VMC ou une buanderie, et surtout le tenir éloigné des chambres à coucher et des pièces de vie principales.

La Dre Geisler insiste également sur une règle d'or : il faut ventiler juste avant et après le séchage pour renouveler l'air. Parmi les autres solutions pour sécher le linge en appartement sans danger, l'utilisation d'un déshumidificateur électrique s'avère très efficace pour capter l'excédent d'eau. Enfin, n'hésitez pas à programmer un essorage maximal sur votre machine : moins le linge est gorgé d'eau à sa sortie, moins il en relâchera dans vos poumons.

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