Dépression, mal-être... Voici l'âge où notre bonheur atteint son point le plus bas selon une étude

Pendant de longues années, on pensait que l'âge auquel on était le plus malheureux était de 47 ans. Désormais, de nouvelles études indiquent des résultats tout à fait différents. À l'époque, les données se basaient sur une "courbe du bonheur en U". Le concept était simple : le bonheur suit une courbe en U tout au long de la vie. Il atteint son apogée pendant notre jeunesse, atteint un creux au milieu de vie (et donc autour de 47 ans), puis augmente de nouveau avec l'âge. Dorénavant, cette théorie est remise en question et de nouvelles études ont pris en compte l'évolution de nos modes de vies. Découvrez dans cet article l'âge moyen où nous sommes considérés comme étant malheureux. 

"Une crise du bien-être chez les jeunes"

Dans une étude commandée par l'ONU, on apprend que la santé mentale des plus jeunes est à la baisse depuis 2012. De nombreux facteurs pourraient expliquer cette tendance à se sentir malheureux entre 18 et 24 ans, à commencer par l'apparition des réseaux sociaux. Ces derniers contribueraient au manque d'interaction sociale et plus généralement à une baisse du bien-être psychologique. Par ailleurs, de nombreuses pathologies se sont développées : anxiété, stress... 

Selon David Blanchflower, économiste, "Ils sortent moins, ne jouent pas avec leurs amis, n’interagissent pas avec les autres (…) Ce qu’il se passe est vraiment grave, et ce n’est pas juste lié au Covid. (La tendance) avait commencé avant, et elle s’est prolongée après 2020" exprimait-il auprès de The Guardian, traduit par Usbek & Rica. Découvrez toutes les raisons de cette crise du bonheur chez les jeunes dans notre article dédié. 

La dépression touche davantage les jeunes  

Par ailleurs, si l'étude de l'ONU se base sur 6 pays anglophones dont le Royaume-Uni, les résultats sont similaires en France, toujours pour les 18-24 ans. En 2021, ils étaient 20,8 % de cette tranche d'âge à être concernés par la dépression, contre 11,7 % en 2017, selon le site officiel vie-publique.fr.  Ainsi, dans notre époque actuelle, ce sont les jeunes qui ont tendance à se sentir moins heureux.

Précisons que le sentiment de bien-être est propre à chacun. La tranche d'âge évoquée comme étant la plus malheureuse (18-24 ans) est une estimation et un constat général. Quiconque, peu importe son âge, peut connaître des périodes difficiles en fonction de multiples facteurs personnels. À l'inverse, découvrez les pays où on est le plus heureux selon une étude.