De la pluie en octobre, novembre ou… au printemps ? Découvrez les mois les plus arrosés dans votre ville

Publié par Elise Laurent
le 28/10/2025
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À l’échelle nationale, novembre est le mois le plus arrosé, mais la France n’est pas uniforme : d’octobre à mai, chaque région a son mois record de précipitations. Découvrez le vôtre.
 

Sur la période 1995-2024, novembre est le mois le plus humide en moyenne sur l’ensemble du pays. C’est notamment le cas dans le Sud-Ouest, sur le littoral méditerranéen, en Corse et dans le Nord. À Pau, le cumul dépasse 120 mm, contre 70 mm à Lille. La tempête Benjamin qui a balayé la France la semaine dernière en est une bonne illustration.

Dans la vallée du Rhône et les Cévennes, octobre devance de peu novembre. C’est la saison des épisodes méditerranéens, parfois violents, alimentés par la mer encore chaude. “Un degré de plus, c’est 7 % de vapeur d’eau supplémentaire”, rappelle la climatologue Françoise Vimeux (IRD) interrogée par le Parisien. Résultat : des pluies parfois diluviennes, voire des inondations.

Décembre, la pluie du Nord

Dans une large partie de la moitié nord, c’est en décembre que tombent les plus fortes précipitations. L’air océanique froid et humide apporte pluies et parfois neige. Pendant ce temps, le sud et le Massif central connaissent un hiver bien plus sec, loin des perturbations atlantiques. Mais sur une large bande allant de l’Occitanie à l’Alsace en passant par le centre et la région parisienne, c’est le mois de mai qui décroche la palme. 

“Les orages pré-été provoquent d’importantes averses”, explique Christine Berne, climatologue chez Météo-France à Toulouse. Ces précipitations suivent une diagonale typique des flux venus du golfe de Gascogne. Côté volumes annuels, les versants montagneux restent les plus touchés : sud du Massif central, Franche-Comté et Cévennes. 

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Le phénomène de soulèvement orographique explique ces records : l’air chargé d’humidité se bloque sur les reliefs, se condense et retombe en pluie. Ainsi, la station du Lioran (Cantal) a enregistré, en cinq jours seulement, l’équivalent de 250 litres d’eau par mètre carré, presque une baignoire entière.

D’après les données de Météo-France (période 1995-2024), le mois le plus pluvieux varie nettement selon les régions françaises. Voici quel est le mois le plus pluvieux dans chaque région. 
 

Bretagne et Pays de la Loire

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En Bretagne et dans une partie des Pays de la Loire, le mois de décembre est généralement celui où les cumuls de pluie atteignent leur maximum. Les perturbations atlantiques hivernales y sont fréquentes, rendant la fin d’année particulièrement humide.

Normandie et Hauts-de-France

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En Normandie et dans les Hauts-de-France, décembre domine également. C’est une période où les dépressions venues du nord-ouest apportent de fortes précipitations et un ciel souvent couvert.

Centre-Val de Loire, Ile-de-France et Grand-Est

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Dans la région Centre-Val de Loire, une partie du Grand Est et l’Île-de-France, c’est encore décembre qui s’impose, même si certains secteurs plus continentaux enregistrent parfois des pics de précipitations en mai.

Nouvelle-Aquitaine

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En Nouvelle-Aquitaine, le mois de novembre ressort comme le plus arrosé, notamment sur la façade ouest et le Sud-Ouest. Les épisodes pluvieux d’automne y sont fréquents, avant l’installation de conditions plus stables en hiver.

Occitanie

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En Occitanie, on observe une nette distinction : la partie ouest (Tarn, Gers, Lot) est marquée par un maximum en novembre, tandis que la zone méditerranéenne (Hérault, Gard, Aude) connaît son mois le plus pluvieux en octobre, période propice aux épisodes cévenols.

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Provence-Alpes-Côte d’Azur

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En Provence-Alpes-Côte d’Azur et dans le sud de l’Auvergne-Rhône-Alpes, le mois d’octobre est celui des plus fortes pluies. Les orages automnaux et les remontées d’air chaud en provenance de Méditerranée expliquent cette concentration.

Bourgogne-Franche-Comté

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En Bourgogne-Franche-Comté, les cumuls les plus élevés se produisent généralement en mai. Les orages printaniers et les épisodes convectifs expliquent cette particularité par rapport aux régions voisines.

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