Économies : comment réduire ses dépenses sans se priver ?IllustrationIstock
INTERVIEW. La frontière est mince entre plaisir et caprice. Quand vient l'heure de faire des économies, renoncer à certaines dépenses peut être frustrant. Nathalie Cariou, coach en intelligence financière, vous donne les clés pour identifier les frais inutiles et faire les bons choix.
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Économies : les astuces pour tenir son budget

Planet. Comment s'assurer que le budget sera tenu ?

Nathalie Cariou. "Certaines dépenses liées aux loisirs, aux sorties, au plaisir, aux vacances (où on se lâche !), aux vêtements ou aux accessoires ne pourront pas être supprimées sans créer de la frustration – et un risque de compensation. En effet, qui dit frustration dit manque et qui dit manque dit compensation, donc dépenses supplémentaires, pour sortir du manque !

Il ne s’agira donc pas de les supprimer mais de les réduire. Pour que ça ne soit aucunement frustrant, mon conseil est de repartir des montants réels totalisés pour chaque catégorie de dépenses répertoriées ci-dessus.

Pour chaque catégorie qui vous semble trop importante, décidez d’un budget acceptable - pour une période longue ! - (sans descendre en dessous des 2/3 du montant actuel) : il sera plus facile de le respecter. La période longue idéale pour les sorties est d’un mois ; pour l’habillement, de trois mois.

Voici ce que ça donne : vous avez calculé que vous dépensez 250 euros en sortie tous les mois.Restaurants, bars, boîtes de nuit. Et votre compte en banque ne vous permet de pas de continuer sur ce rythme de dépense. Vous allez décider de réduire ce montant à 180 euros (supérieur à 2/3 de 250 euros).Il suffit d’additionner au fur et à mesure vos dépenses du mois à venir pour suivre votre budget - et de réduire légèrement votre consommation : un cocktail en moins par ci ; un restau en moins par là. Sur un mois, la frustration ne se réveillera pas. Mais votre compte en banque vous en sera reconnaissant !"