Quel est le meilleur jour pour faire ses courses dans ces supermarchés ?
Si nous faisons nos courses dans les supermarchés plutôt qu'ailleurs, c'est parce qu'ils sont réputés moins chers que les commerces de proximité, principalement. Car malgré le très net recul de l'inflation ces derniers mois, les prix à la consommation augmentent toujours, notamment ceux de l'alimentation : + 1,6 % en août 2025 par rapport à août 2024 selon l'Insee. Mais saviez-vous qu'il est possible, en fonction des jours de la semaine, d'y réaliser de très bonnes affaires en plus de celles existantes ?
Ciblez les promotions "en cours"
Notre Temps a sollicité les conseils d'un expert "conso", Olivier Dauvers, qui les distille notamment sur M6 et RTL. Sa devise ? "La meilleure façon de préserver son pouvoir d'achat, c'est de bien faire ses courses." Il recommande tout d'abord de surveiller les prospectus qui indiquent quels produits sont en promotion. Si vous n'avez pas d'autocollant style "Stop pub" sur votre boîte aux lettres, vous devez toujours en recevoir, mais pas forcément ceux de votre enseigne préférée.
Consultez les catalogues en ligne
Si vous ne recevez plus les prospectus chez vous, Olivier Dauvers vous encourage à vous rendre en magasin, où ils sont toujours proposés à l'accueil, "parfois une semaine à l'avance", souvent mais pas systématiquement. Dans ce cas, la solution est de télécharger ou visualiser leur version numérique sur le site de votre magasin (car ils diffèrent généralement d'un magasin à l'autre).
Un "repérage" avant de se déplacer
En effet, nos confrères expliquent avec raison : "Prenez un moment pour faire ces repérages en amont de votre virée au supermarché, car il est impossible de tout voir une fois sur place." Et l'expert interrogé d'ajouter cet exemple : "Si vous partez dans l'idée d'acheter un filet de saumon, que c'est inscrit sur votre liste, la promotion sur le merlu mise en avant dans le prospectus va vous échapper, or, c'est plus intéressant pour son budget." D'où l'intérêt des prospectus !
Voici, selon Notre Temps et Olivier Dauvers, quels sont les meilleurs jours de la semaine pour se rendre dans votre supermarché préféré et être sûr de profiter de bonnes affaires. Toutes les explications dans notre diaporama ci-dessous.
Chez Action ?
Action est un discounteur à la fois bazar, qui mêle alimentation déco, produits de beauté et bien d'autres choses encore. Il faut s'y rendre le mercredi insiste Notre Temps, car les stocks sont limités !
Chez Aldi ?
Chez Aldi, les promotions sont mises en rayon le jeudi, jour où se déplacer donc. "Certaines bonnes affaires notamment concernant les outils de bricolage sont mises en rayon le lundi, et sont alors signalées dans le catalogue" souligne Notre Temps.
Chez Auchan ?
Chez Auchan, il faut privilégier le mardi d'après Oliver Dauvers, c'est le jour où les promotions débutent. "Avec le mercredi, car le risque est faible que tout ait déjà été dévalisé" précisent nos confrères.
Source : Notre Temps
Chez Carrefour ?
Chez Carrefour, il faut également privilégier le mardi d'après Oliver Dauvers, pour la même raison : c'est le jour des nouvelles promotions. N'y allez pas plus tard que mercredi. "En attendant la fin de semaine, le risque c'est que ce qui vous plaît ne soit plus disponible bien que les stocks soient généralement suffisant" ajoute l'expert.
Source : Notre Temps
Chez E. Leclerc ?
Chez E.Leclerc également, la journée de mise en rayon des promotions, c'est le mardi. A croire que les plus grosses enseignes s'observent...
Source : Notre Temps
Chez Intermarché ?
Il n'y a pas de dates précises pour les promotions chez Intermarché. Mais "Pour tous les produits maraîchers achetés le samedi et le dimanche, 10 % du montant sont reversés sur la carte de fidélité."
Source : Femme Actuelle
Chez Lidl ?
Chez Lidl, les promotions sont mises en rayon le jeudi. Elles sont affichées en magasin comme sur le catalogue.
Source : Notre Temps
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