Arrêter de fumer, faire du sport, suivre un régime... Chaque année, elles mettent tout le monde d'accord ou presque : les bonnes résolutions. Le passage à la nouvelle année est l'occasion pour bon nombre d'entre nous de se lancer des défis. Commencer c'est bien, mais continuer c'est mieux et pour ça, il faut avoir le moral.

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