Supermarché : les 10 aliments qui pèsent sur votre budget
Vous ne comprenez pas pourquoi votre facture est si élevée au supermarché ? On a la réponse. Ces dix produits du quotidien sont à bannir de votre chariot si vous souhaitez faire de vraies économies.

Faire ses courses est un rituel auquel on n'échappe pas. Chaque semaine ou presque, c'est la même rengaine : on remplit son chariot en fonction de ce qu'on a l'habitude d'acheter. Toujours les mêmes rayons, les mêmes produits, si bien que la facture ne varie pas beaucoup et qu'on ne se pose plus de question. S'il est difficile de bousculer ses habitudes - surtout lorsqu'elles sont ancrées depuis des années - il est parfois nécessaire de se faire un peu violence si on veut faire des économies. 

Economie au supermarché : ces aliments qui ont un impact sur la facture

Il y a peu, Planet vous partageait ses astuces pour faire des économies au supermarché. Pas question d'acheter moins, mais plutôt d'opérer quelques changements pour faire baisser la facture d'une poignée d'euros. Acheter en gros, faire attention aux promotions, payez en espèces, regarder les rayons du bas... Les solutions sont nombreuses. Si cela ne vous suffit pas, vous pouvez également changer vos habitudes de consommation et regarder directement ce qui ne va pas dans votre panier. 

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Si certains achats sont essentiels et ne peuvent donc pas être réduits, d'autres sont souvent superflus, ou alors trop réguliers. Vous ne vous en rendez plus forcément compte, mais une dizaine d'aliments que vous consommez quotidiennement pèsent lourd dans votre budget, alors que vous pourriez faire des économies en ne les mettant pas dans votre chariot. Il s'agit bien souvent de choses qui n'apportent en plus rien à votre santé. Découvrez, dans le diaporama ci-dessus, ces achats qui plombent votre facture et surtout comment limiter les coûts.

Le pain industriel

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Le pain industriel

Difficile de se passer de pain lorsqu'on est français, mais celui que vous achetez au supermarché vous coûte plus cher que chez votre boulanger, pour des apports caloriques moindre. Le pain industriel et ses dérivés (bagel, baguette viennoise etc.) peut donc être remplacé par du pain de boulanger ou même du pain fait maison. Si vous ne finissez jamais vos baguettes, coupez la en morceau et congelez pour plus tard ce que vous n'avez pas mangé. Economies assurées !

La charcuterie

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La charcuterie

Les amateurs de charcuterie savent qu'elle n'est pas donnée, loin de là ! Même sous vide, la rosette ou le saucisson ont un poids important sur votre facture. Alors, pour faire des économies, réduisez la quantité de charcuterie que vous achetez chaque semaine. Votre compte en banque vous en remerciera autant que votre santé.

Les chips et autres gâteaux apéritif

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Les chips et autres gâteaux apéritif

Plaisirs salés des plus gourmands, les chips et gâteaux apéritifs représentent un sacré budget lorsqu'ils sont consommés chaque semaine. Réduire la quantité que vous achetez, ou espacez vos achats vous permettra de voir une réelle différence sur la facture.

Les sauces toute prête

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Les sauces toute prête

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