Il va faire chaud, très chaud, dans certaines régions françaises ce dimanche. Découvrez les prévisions de Météo France.

Il va falloir prendre quelques mesures nécessaires pour affronter la chaleur. La journée de dimanche sera en effet particulièrement chaude, selon les prévisions de Météo France. Si le temps sera nuageux des Pays de Loire aux Hauts de France et sur les Ardennes dans l'après-midi, le reste du pays sera bien ensoleillé. 

Jusqu'à 35 degrés dans le Sud-Ouest 

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Et les chaleurs suivront, dépassant parfois les 30 degrés. "Les maximales vont de 20 à 24 degrés près de la Manche, 25 à 33 degrés ailleurs, jusqu'à 34 à 35 degrés degrés dans le Sud-Ouest et en basse vallée du Rhône", précisent les météorologistes. En plein soleil, les températures ressenties pourront être encore plus importantes. 

Quelques gestes à adopter 

Pour affronter ces grosses chaleurs, quelques conseils sont à retenir, notamment pour les plus âgés  : 

- maintenir sa maison fraîche en laissant les volets fermés ; 

- prendre des douches régulièrement ; 

- rester dans un endroit frais au moins 3 heures dans la journée ; 

- boire beaucoup d'eau ;

- mettre des vêtements légers. 

Des gestes simple pour vivre au mieux et apprécier cette journée ensoleillée. 

Vidéo - Retrouvez ci-dessous notre zapping Actu du jour : 

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