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Cameron Diaz : le régime soupe

A 39 ans, Cameron Diaz possède toujours une silhouette spéculaire ! Sportive de nature, elle mange aussi de manière plutôt saine. Mais lorsque l'actrice doit perdre du poids rapidement avant un tournage, un régime s’impose ! Cameron Diaz mise tout sur le régime soupe !

Le concept : Il est simple : il consiste à se nourrir quasi exclusivement de soupe durant quelques jours. Ensuite, il est également conseillé d’abandonner les aliments blancs (pain, pâtes, cookies, etc.), riches en sucre, et de préférer des protéines maigres (viandes maigres) ainsi que des légumes pour renouer avec les aliments « solides ».

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