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9. Omelette au fromage au micro-ondes

Ingrédients :

4 œufs, 2 poignées de gruyère râpé, 6 cuillères à soupe de lait, sel, poivre

Préparation :

Dans un plat adapté au micro-ondes, battre les œufs. Ajouter le gruyère et assaisonner. La préparation doit arriver à mi-hauteur du plat. Couvrir avec un film plastique...

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