Super, grâce à ma "MAP", je suis devenue une vraie boulangère experte en nutrition. Mes pains sont des trésors de bienfaits. Je choisis mes farines, mes petites graines bourrées de nutriments, minéraux, et vitamines et je fabrique des pains santé ! Sélection de recettes.
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Pains "classiques"

Qui dit classique, dit "sage". Des farines brutes, authentiques, vierges de trop de manipulations et riches de bienfaits... Commençons avec le pain aux céréales. De la farine aux 5 céréales ou de seigle et plein de graines "magiques" de lin blond, de lin brun, de sésame et de tournesol...Le pain paysan n'est pas en reste avec sa de farine de seigle complète... Quand au pain équilibré, rien que son nom suffit non ? Enfin, le pain aux céréales, 6 céréales, ça promet bien des bonheurs de santé ça !

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