Sommaire

Les petits Français... font leurs nuits

Une étude réalisée par Top Santé en 2013 l'a prouvée : le bébé français est champion du sommeil sans interruption. Il n'y a derrière ce fait aucun mystère. En France, les parents instaurent des rythmes à leur bambin dès le retour de la maternité. Ainsi, 42% d'entre eux les couchaient à 21 heures et les laissaient pleurer, un peu, la nuit. De ce fait, nombreux sont ceux d'entre eux qui, avant leur 5e mois, font leurs nuits "comme des grands".

"Ma première intervention est de recommander de ne pas se précipiter sur le bébé pendant la nuit, explique Pamela Druckerman citant le docteur Cohen dans son livre. Il faut lui laisser la possibilité de s'apaiser tout seul et ne pas répondre systématiquement, même quand il vient juste de naître". En effet, un enfant se réveille environs toutes les deux heures entre chaque cycle de sommeil, n'est pas encore habitué à les enchainer.

Cet article vous a intéressé ?

Découvrez encore plus d'actualités,
en vous abonnant à la newsletter de Planet.

Votre adresse mail est collectée par Planet.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.