Loyer, alimentation… 5 astuces pour réduire ses dépenses contraintes
Les dépenses contraintes pèsent sans cesse plus lourd dans le budget des Françaises et des Français. Y a-t-il moyen de les réduire, ne serait-ce qu’un peu ? Quelques pistes de réflexion.

Tous les mois, ce sont 1 059 euros qui s’envolent. En moyenne, au moins ! En pratique, les Françaises et les Français ne déboursent pas tous la même somme mensuelle. Des inégalités existent bel et bien, mais le principe s’applique à tous ! Il est en effet question des dépenses dites "contraintes". C’est-à-dire celles auxquelles il n’est pas possible d’échapper. Une récente étude, menée par le comparateur en ligne Les Furets et réalisée en collaboration avec l’institut CSA Research, estime qu’elles représentent 35% des revenus nets moyens des consommateurs environ. Une somme non négligeable, donc.

Sans grande surprise, l’immobilier - comprendre, le logement - est le pôle qui pèse le plus lourd dans le budget des Françaises et des Français, informe BFMTV. Et ce, que l’on soit propriétaire - bien souvent avec un crédit à rembourser, donc - ou locataire - et face à la nécessité de régler son loyer, par conséquent. 656 euros y sont consacrés chaque mois, en moyenne. Viennent ensuite deux autres crédits régulièrement contractés en Hexagone : l’automobile (198 euros) et celui à la consommation (161 euros).

Les dépenses contraintes sont-elles incompressibles ?

Plus effrayant peut-être que les montants eux-même, la tendance. Ces derniers mois, signalent encore nos confrères, le poids des dépenses contraintes a continué à augmenter, quoique peu. Les disparités, elles, s’observent de plus en plus et clairement et, cela n’étonnera personne, les frais fixes comptent parmi ceux qui pèsent le plus lourdement sur le budget des ménages les plus modestes.

Fort heureusement, il existe quelques astuces pour souffrir un peu moins de ces dépenses qui, pour l’essentiel, ne s’avèrent pas nécessairement incompressibles. Plus d’informations à ce sujet dans notre diaporama.

Vidéo du jour

L’étude a été menée sur la base d’un échantillon national de 2 019 individus représentatifs de la population française âgée d’au moins 18 ans, entre le 1er octobre et le 8 octobre 2021.

1 - Ré-évaluez votre consommation et couper court à tous les éventuels frais superflus

1/5
1 - Ré-évaluez votre consommation et couper court à tous les éventuels frais superflus

Commencez par identifier clairement vos points de dépenses afin de pouvoir, quand c’est possible, les restreindre. Les abonnements, par exemple, sont régulièrement oubliés alors même qu’ils engendrent très régulièrement des virements tous les mois, rappelle Le Parisien. Parmi ces charges récurrentes, certaines peuvent pourtant être superflues. Il est temps de faire le tri !

2 - Pensez à comparer les prix et à faire jouer la concurrence !

2/5
2 - Pensez à comparer les prix et à faire jouer la concurrence !

En matière d’abonnement, encore, il peut-être pertinent de faire jouer la concurrence une fois ses dépenses identifiées, rappelle France Info sur son site. Le simulateur mesdroitssociaux.gouv.fr, mis en place par le gouvernement, pourrait d’ailleurs vous aider à connaître les offres spéciales auxquelles vous avez possiblement droit. Cependant, le conseil vaut également pour l’alimentaire ! Si vous le pouvez - c’est-à-dire, si vous disposez du temps nécessaire -, il peut être utile de prendre quelques instants de plus dans les rayons de votre supermarché pour comparer les prix.

3 - Revoyez, quand c’est possible, vos habitudes de consommation énergétique

3/5
3 - Revoyez, quand c’est possible, vos habitudes de consommation énergétique

L’énergie constitue un autre des points de dépenses importants, susceptibles de considérablement grever le budget des Françaises et des Français. Là aussi, il peut être très utile de faire jouer la concurrence… où tout simplement de prendre les bons réflexes pour consommer moins. Apprenez à chauffer votre logement sans (trop) allumer le chauffage !

4 - Offres groupées, frais bancaires… Ne vous faites pas avoir !

4/5
4 - Offres groupées, frais bancaires… Ne vous faites pas avoir !

Prévisualisation prochaine diapositive

Voir la suite du diaporama