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Publié le 20/06/2017

Que boire et ne pas boire pendant les fortes chaleurs

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Besoin de se rafraîchir? Pour supporter la vague de chaleur qui frappe la France depuis quelques jours, il ne faut pas hésiter à se ruer sur les jus frais à base de fruits, de légumes et de plantes. Cette année, la star est l'eau de pastèque. Mais elle n'est pas la seule. Le café frappé et le thé glacé sont aussi convoités, même s'il ne faut pas en abuser: ces boissons favorisent la perte d'eau et donc la déshydratation.

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