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En 40 ans, les enfants ont perdu près de 25% de leurs capacités cardio-vasculaires selon une étude. Concrètement, cela signifie qu'ils courent moins vite, qu'ils s'essoufflent plus que la génération précédente, conséquence d'une trop grande sédentarité. Alain Ducardonnet, consultant santé de BFMTV, conseille au minimum 1h d'activité physique par jour. "Ça veut dire qu'on marche, qu'on bouge, et ce de manière continue", précise le médecin. "Il faut un régime cardiaque suffisamment élevé pour muscler le coeur", conclut-il.
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Les animaux envoyés dans l’espace à bord d’une capsule russe ont regagné la Terre dimanche. Leur mission d’un mois est censée éclairer les scientifiques sur les effets que peut avoir l'apesanteur sur l’organisme humain.
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