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Vendredi 25 Mai 2012 - Mise à jour à 02:11 - Fête du jour : Ste Sophie - Météo Météo

Santé


Le massage qu'il vous faut !

Le 06/08/2007 -

Réagissez !

Finis les tabous, désormais on trouve des massages partout !

Les hôpitaux d'abord, puis les spas, les remettent peu à peu au goût du jour. Petit tour des principales techniques et... de leurs vertus pour la santé.


Le shiatsu

Son principe : le Shiatsu (pression des doigts en japonais) est un dérivé du massage chinois. Il repose surtout sur la stimulation de points d'acupuncture (tsubos) et se pratique vêtu.
Ses vertus pour la santé : traditionnellement, il est utilisé en prévention. Toutefois, il entre peu à peu dans les hôpitaux nippons comme soin curatif, en complément de mesures diététiques. De manière générale, le shiatsu procure une sensation de détente intense bénéfique pour la santé, mais, dispensé par un maître, il peut être utile contre l'insomnie, la constipation, la déprime et même... les bouffées de chaleur !



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