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Avec 700 000 personnes contaminées en France, l'hépatite C est en passe de devenir épidémique. De nombreuses questions se posent sur le mode de contamination de cette maladie, les moyens de se protéger, le dépistage et les traitements.
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Vos passages aux toilettes se font de plus en plus rares ? Vous passez de plus en plus de temps sur le trône avant d'être enfin soulagé ? Voici neuf conseils pour régulariser votre transit et libérer vos intestins.
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Dans sa quête pour redevenir mince, Florence a tout essayé : régimes, massages, appareils de torture et club de gym. Voilà, en dix conseils, l'essentiel de ce qu'elle a retenu de son voyage au pays de la minceur.
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Nouvel espoir pour les fumeurs invétérés, la varénicline (Champix) est délivrée en pharmacie depuis le 12 février uniquement sur ordonnance. Le point en neuf questions sur cette nouvelle molécule indiquée dans le sevrage tabagique.
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Les clichés ont la vie dure. Surtout quand ils concernent la sexualité. Voici disséquées, sous le regard critique de la science, dix clichés autour de la sexualité. Pour conjurer des peurs imaginaires et lever aussi les freins qui peuplent l'univers érotique de beaucoup d'entre nous.
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Pas de rendez-vous à prendre, pas de délai pour obtenir son médicament chez le pharmacien, l'automédication pour les petits bobos au quotidien c'est pour beaucoup la liberté de se soigner. Mais qui dit liberté, dit responsabilité car se soigner seul comporte un certain nombre de risques. Sept conseils pour se soigner sans se rendre malade.
Après les génériques et les déremboursements, voici que l'automédication a fait l'objet d'un rapport qui est entre les mains du ministre de la santé. Une automédication qui aurait l'avantage de laisser plus de liberté pour se soigner, et qui serait aussi source d'économies pour la Sécurité sociale.
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Arrêter de fumer sans se fâcher avec sa balance ? C'est possible ! Un certain nombre de mesures sont à prendre pour brûler plus de calories et réduire les apports énergétiques lors du sevrage. Voici sept conseils pour retrouver son souffle sans devenir boursouflé...
Manger moins, vivre plus longtemps
Alimentation, plantes, relation aux autres, voici toute la dimension pluridisciplinaire des conseils du Dr Ni pour vivre vieux. Ils s'appuient sur la philosophie qui sous-tend la médecine chinoise ainsi que sur les connaissances scientifiques de la médecine occidentale.
Vérifiez vous-même votre tension
Plus de 40 % des trente-cinq soixante-quatre ans seraient hypertendus, soit environ huit millions de personnes en France. Mais dix bonnes habitudes hygiéno-diététiques vous permettront de réduire les risques de l'hypertension.
Ne faites pas de sieste
L'insomnie n'est pas une maladie. C'est pourtant le signe que quelque chose ne va pas. Et quand la dette de sommeil s'accumule, le spectre de l'épuisement et de la dépression surgit. Voici sept conseils pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur.

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